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38 AÑOS

Alimentación Para El Deporte Y La Salud

Editorial: Paidotribo
Edición: 1ª ed., 1ª imp.(16/12/2011)
Páginas: 321
Idioma: Español
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788499100869
ISBN-10: 8499100864
Dimensiones: 28×21 cm

$148.900

Disponibilidad: 1 disponibles

Descripción

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La dietética deportiva es una parte importante de la ciencia de la alimentación humana, se dirigide a establecer las condiciones nutricionales óptimas con las que se puede aumentar el bienestar, las condiciones de salud y el rendimiento físico del deportista, o del que practica ocasionalmente ejercicio físico de carácter recreativo. Una nutrición correcta, el ejercicio físico regular y el seguimiento de unas reglas básicas de higiene de vida son los pilares de una vida saludable.
Alimentación para el deporte y la salud proporciona las herramientas básicas para el estudio de la alimentación orientada a la práctica deportiva, al mantenimiento de una buena condición física.
Este libro se dirige tanto a los estudiantes y profesionales relacionados con la fisiología y la dietética del deporte como a los deportistas y todos aquellos interesados en los aspectos más prácticos de la alimentación deportiva.

5/5 (1 Review)
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