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38 AÑOS

Baloncesto Aprender y progresar

Editorial: Paidotribo
Edición: 1ª. ed. , 5ª. imp.(26/02/2008)
Páginas: 232
Idioma: Español
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788480192590
ISBN-10: 8480192593
Dimensiones: 28×21 cm

$105.600

Descripción

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Apropiado como guía a profesores y entrenadores así como a padres que deseen iniciar a sus hijos más jóvenes en este deporte. Pero, ante todo, ha sido escrito para los jugadores puesto que son ellos los que continuamente buscan formas de mejorar su juego. Está dividido en diez pasos: juego de piernas defensivo y ofensivo, lanzar, pasar y recoger, driblar, rebotar, movimientos ofensivos, jugadas de dos y tres jugadores, contraataque, ataque en equipo y defensa en equipo, que le explican por qué cada concepto o habilidad es importante, le identifican las claves de cada técnico, le ayudarán a corregir
errores frecuentes, le explican cómo practicar cada habilidad de forma realista, le hacen una lista de las finalidades específicas del rendimiento para cada ejercicio y le permiten avanzar al ritmo de cada uno.

Pasos hacia el éxito
El partido de baloncesto
Preparación física para alcanzar el éxito

Paso 1 Juego de piernas ofensivo y defensivo: equilibrio y rapidez
Paso 2 Lanzar: confianza, técnica, ritmo y alcance
Paso 3 Pasar y recoger: trabajar en equipo
Paso 4 Driblar: dominar la mano débil
Paso 5 Rebotar: querer el balón
Paso 6 Movimientos ofensivos: posición de triple amenaza
Paso 7 Jugadas de dos y tres jugadores: desplazarse sin el balón
Paso 8 Contraataque: pasar adelante y penetrar para anotar
Paso 9 Ataque en equipo: juego con pases
Paso 10 Defensa en equipo: ganar el campeonato

5/5 (1 Review)
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