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38 AÑOS

Principios Del Entrenamiento De La Fuerza Y Del Acondicionamiento Físico

Editorial: Paidotribo
Edición: 1ª ed. (29/11/2017)
Páginas: 752
Idioma: Español
Encuadernación: Tapa dura
ISBN: 9788499106632
ISBN-10: 8499106633
Dimensiones: 28×21 cm

$475.400

Disponibilidad: 1 disponibles

Descripción

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Treinta expertos explican con claridad y carácter didáctico las teorías, conceptos y principios cientí?cos del entrenamiento de la fuerza y el acondicionamiento físico, así como sus aplicaciones para el rendimiento deportivo, y aportan todos los conocimientos, destrezas y capacidades requeridos para destacar como especialista de la fuerza y del acondicionamiento físico.
Esta primera edición en español, procedente de la cuarta edición de la obra original, está totalmente al día con los estudios de investigación más recientes sobre aspectos bioenergéticos asociados al entrenamiento por intervalos de alta intensidad, el sobreentrenamiento, la agilidad y los cambios de dirección, la nutrición aplicada a la salud y al rendimiento deportivo, y la periodización.

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